Licença para sentir
Até mesmo nos cenários mais dolorosos sempre há uma saída.
Coluna, Entre estrelas
A escuridão mora logo ali e tem nome
Foi um susto quando concebi a ideia de que estava grávida. Logo quando, na minha cabeça, eu estava começando a
Autismo: A importância da prevenção do suicídio e das redes de apoio
Setembro é um mês de conscientização, marcado pela campanha do Setembro Amarelo, voltada para a prevenção do suicídio. No entanto,
Maternidade – o amor não anula os desafios
A maternidade é um constante exercício de amor, mas isso não significa que o maternar seja sempre lindo! Na verdade,
Se precisar, peça ajuda
Com a segurança do trabalho, aprendi, infelizmente, que somos números. Quando nascemos, viramos um número e, daí por diante, em
Alguns pontos importantes sobre maternagem atípica
Em vídeo produzido pela Fundação Mehuer (apoio à investigação e tratamento das doenças raras), vemos, com bastante delicadeza e sensibilidade,
Especialista – Sobre Culpa Materna e Saúde Mental
A Maternidade requer muito mais do que imaginamos: autoconhecimento, autoconfiança, disponibilidade para aprender, resiliência e a certeza que a maioria
Coluna – Setembro amarelo e a saúde mental das mulheres
“E aí, seu marido te ajuda?” Começo esse texto com uma pergunta simples, mas tão escutada, diversas vezes, por nós,
Setembro amarelo: onde está a aldeia que vai nos salvar?
Amarelo é a cor do alerta. Aquela que mostra que algo está errado, que precede o vermelho, quando o caos
Coluna – As pequenas coisas da vida
Quando ouve a palavra “abandono”, em que você pensa?Há inúmeras formas de se abandonar alguém ou de se sentir abandonada.
Coluna – E outra vez falar de saúde mental
Mais um setembro amarelo e, mais uma vez, preciso falar de depressão, de sobrecarga materna e da necessidade urgente de
A solidão da maternidade solo
Preciso muito compartilhar um segredo com você: você é a melhor mãe que pode ser. Sim, isso mesmo. Sabe que
Eu não queria ser mãe
“Eu não queria ser mãe”, e essa não é uma frase que corresponde a uma gravidez indesejada. Eu não queria
Coluna – Filho, em caso de emergência, disque 192
“Gael, se acontecer alguma coisa, liga pro tio Gabriel ou pra pessoa mais próxima”. Foi assim que eduquei meu filho,
Mãe com bandeira no nome e na vida
É um desafio ser mãe. Mãe de uma adolescente trans é desafio ao quadrado. A gente nunca sabe se está
Olhe pra dentro de você
Entenda seus medos, inseguranças e dores antes de tentar oferecer o que ainda não consegue. Acolha o que te machuca,
Desconstruções maternas
Idealizamos nossos filhos! Projetamos sobre eles as mais diversas expectativas. Sonhamos com as conquistas e pensamos sobre suas escolhas.Entretanto, nenhum
A importância do cuidado com a saúde mental das mães atípicas
Pesquisa mostra que mães de filhos com deficiência intelectual, como TEA e TDAH, enfrentam um desgaste emocional 22% maior No
Poesia | Despertador
Todo dia as 5:30 da manhã o despertador toca Enrolo na cama de um lado pro outro, mas a realidade
Poesia | Barulho no tribunal
Culpada por comerTambém culpada por ficar em jejumCulpada por tomar águaTambém culpada pela desidrataçãoCulpada pelo chorar e pela apatiaCulpada por
Especialista dá dicas para lidar com a culpa materna
Como o autocuidado ajuda mães a superar pressões sociais e reforçar a confiança em suas escolhas Entender a culpa materna
O acesso ao conhecimento e a saúde mental materna
A maternidade é um lugar de grandes exigências. Mulheres são incentivadas a buscar excelência na criação de suas crias sem
Sobrecarga mental: mulheres cansadas e irritadas
Por Psicóloga Raissa Barbedo – @psiraissabarbedo Há dias tenho me cobrado por não estar totalmente entregue à minha página profissional,
Maternidade: Da euforia à exaustão
Por Paola Marina Amarante Livramento A maternidade chegou chegando, me virando do avesso, me mostrando coisas sobre mim mesma que
Culpa materna
Por Aline Munhóz Redü | @alineredü Há um ano tomei a decisão de voltar a estudar, escolhi a pedagogia. Julguei
Pela causa da saúde mental materna
Por Christelle Maillet | @maescomhumores Por que precisamos chegar ao fundo do poço e ter nossa saúde mental prejudicada para
COLUNA | Bem-estar das Mães
A maternidade é uma jornada incrível, repleta de momentos de alegria e amor. No entanto, também traz desafios significativos que
Eu, mãe, mas não só mãe
Por Gabriela Sanches Ferreira | @Gabi Sanches Tem dias que nem vejo o tempo passar. Não sei se isso é bom
COLUNA | Por um ano inteiro de cuidados mentais
Setembro é lembrado como o mês da conscientização sobre a saúde mental e prevenção ao suicídio. E eu confesso nunca
Estatísticas sobre saúde mental materna e os desafios enfrentados pelas mães
A vivência da maternidade é um processo muito individual e que se inicia muito antes da chegada do filho. Levando