Apoio e acolhimento através da escrita
Na primeira vez que minha filha disse que queria se matar, me pareceu algo tão estapafúrdio quanto querer morar na Lua ou ter um dinossauro como animal de estimação. Repreendi, porque não se deve brincar com coisa séria, e não passou pela minha cabeça a possibilidade daquela fala não ser uma brincadeira, um exagero ou …
Uma semana antes do parto, a família escuta da nova psiquiatra: “Caso a Larissa tenha psicose puerperal, de uma hora para outra ela pode tentar se matar, pular da janela ou machucar a Alice… Então ela tem que ser supervisionada, não pode ficar sozinha.” Não sei se foram exatamente essas palavras, mas foi o que …
As pessoas ao meu redor acham que me conhecem, que entendem como eu penso e que são capazes de lidar com minha personalidade, compreender meus comportamentos, respeitar minhas atitudes e até me admirar como mulher, como profissional, como esposa. Mas a maternidade… A maternidade é, na maioria das vezes, lugar de julgamento e solidão. Lugar …
Conheço o significado da palavra ansiedade no dicionário. Já experimentei o frio na barriga na véspera de uma prova importante ou de uma viagem, imaginando o dia seguinte com dificuldade para dormir. Quando faço aulas de Yoga, escuto sobre a necessidade de focar no momento presente, sem ansiedade, e costumo me sentir mais calma e …
Com a pandemia, muitas atividades do dia-a-dia precisaram ser adaptadas para uma nova realidade, como por exemplo o trabalho em regime home office. E os desafios não se limitaram ao ambiente de trabalho: os pais precisaram – num primeiro momento – mostrar para as crianças que elas deveriam manter o ensino de forma nova, à …
Vou começar este texto com uma pergunta: será que só os adultos precisam cuidar da saúde mental? Episódios de suicídio são próprios apenas nos adultos? Não! Precisamos todos cuidar da saúde mental, inclusive frente ao panorama atual, a Pandemia, ao isolamento social, ao home office e ao ensino online… Sendo assim, é preciso que as …
Estamos em quarentena, tudo parece e vira algo bem maior do que já é. O isolamento, principalmente, para mães e crianças se torna algo totalmente inviável. É preocupação com a casa, educação a distância dos filhos, alimentação, procurar atividades para eles se distraírem e tudo o que passamos diariamente, só que com uma apreensão a …
Ao falarmos de distanciamento social, nos deparamos com algo tão novo que é esperado também que novas angustias surjam durante este processo. Distanciar-nos das nossas rotinas, das pessoas que nos cercam e principalmente a perda do contato com o outro nos obriga a entrar em reclusão dentro de nós mesmos.E que espaço é esse, tão …
O isolamento social e o confinamento de pessoas nunca foram tão comentados e vivenciados. No Brasil, onde temos um povo alegre, receptivo e com hábitos de contato social (como beijo no rosto, aperto de mãos e abraços), esse isolamento pode ser sentido de maneira mais significativa. O novo coronavírus (COVID-19) afastou as pessoas, uma medida …
A coisa que mais amo trabalhar dentro do consultório certamente é a maternidade, talvez porque esse assunto me remete à minha vivência mais “intensa”. A troca é inevitável e a empatia verdadeira. Ali, consigo sentir “a dor de uma mãe” cercada de medo, cercada de culpa, cercada de amor. Um filme vai passando pela minha …