Maternar e Existir

Maternidade e existência podem caminhar juntas. Ainda que muitas vezes pareça difícil equilibrar quem somos com as demandas de maternar, é possível criar um espaço onde a mãe e a mulher coexistam, sem culpa e sem cobranças irreais. Nesta coluna, trago reflexões sobre saúde mental materna, os desafios emocionais do maternar e a importância de acolher nossos próprios sentimentos, sem julgamentos. Vamos falar sobre exaustão, culpa, identidade e tudo o que atravessa essa jornada – sempre com um olhar acolhedor e realista, porque cuidar de quem materna também é essencial.

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